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2020-09-22から1日間の記事一覧

ビタミンKについて

【ビタミンK】脂溶性ビタミン葉野菜や納豆に多く含まれる。 血液の凝固に関わり、出血を止める働きがあることから「止血のビタミン」とも呼ばれる。カルシウムが骨に沈着する際に必要なタンパク質を活性化させる働きがある。 《こんな方におすすめ》・骨や歯を…