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2020-08-07から1日間の記事一覧

ビタミンDについて

暑いから室内で光合成をしよう。今日はビタミンDです。 【ビタミンD】脂溶性ビタミンカルシウムの吸収を高め骨への沈着を助ける効果があります。 紫外線を浴びることによって体内で合成することができる唯一のビタミンで、太陽のビタミンと呼ばれています。…